欣情愉悅
2014年2月17日 星期一
英研究:戒菸會更快樂
今天公布的研究指出,中度或重度吸菸者若戒菸會更快樂,就如同焦慮或壓力上身患者服用抗憂鬱藥物一般。
英國研究人員研究廿六項對癮君子心理健康的調查。
他們檢視了受訪對象在問卷上所填,出現焦慮、憂鬱、壓力的狀況,及對生活品質的評分。
受訪者平均年齡四十四歲,一天抽十到四十根香菸。他們在試圖戒菸前後參與調查,中間平均隔了六個月。
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